吃什么藥可以催乳
奶水是母體分泌出來(lái)的具有豐富營(yíng)養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)液，也是寶寶飲食的最佳食物，但是對(duì)于奶水少的媽媽們來(lái)說(shuō)，想給寶寶足夠的奶水供給是一個(gè)大的難題，那有吃什么藥可以催乳的嗎？
吃什么藥可以催乳
在哺乳的期間，媽媽們是需要避免吃藥的，具體的促進(jìn)下奶的辦法如下文：
1、增加小寶的吸
小寶喝奶后，麻麻血液中的下奶素會(huì)成倍增長(zhǎng)。這是由于小寶吸咪咪，可促使麻麻腦下垂體分泌下奶激素，從而增強(qiáng)乳汁的分泌。
2、避免吃藥
喂奶期內(nèi)，你務(wù)必要提醒太太不能亂吃藥。有點(diǎn)藥物和食品會(huì)影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。碰上生病，最好在大夫的囑咐下吃藥。
3、增加營(yíng)養(yǎng)
乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)源于麻麻的體內(nèi)，假如麻麻長(zhǎng)時(shí)間處于營(yíng)養(yǎng)失衡的情況，自然會(huì)影響正常的乳汁分泌。你務(wù)必要把大廚的職位擔(dān)當(dāng)好，為太太挑選營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時(shí)，多預(yù)備一點(diǎn)湯水，對(duì)太太乳汁的分泌能起催化效果。
4、保持乳母良好的情緒
生完后的麻麻，在生理因素及環(huán)境因素的效果下，情緒波動(dòng)較大，老是會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會(huì)制約母乳分泌。乳母在情緒低落的狀況下，乳汁分泌會(huì)急劇減少。所以，你有義務(wù)為太太創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，并隨時(shí)關(guān)注其心理健康。
5、食補(bǔ)
在采取上述措施的基礎(chǔ)上，再結(jié)合下奶食品，作用會(huì)更明顯。如豬蹄、花生米等食品，對(duì)乳汁的分泌有良好的促使效果。
6、藍(lán)丁格爾下奶儀
通過(guò)紅外，智能生物波促使下奶素和催產(chǎn)素的分泌，血液加快，乳腺發(fā)育，使乳管通暢，從而有利于乳汁排出，而磁場(chǎng)效果于穴位與針炙效果于穴位有較大的相通之處，磁場(chǎng)可以通過(guò)對(duì)神經(jīng)的效果對(duì)體液、內(nèi)分泌有影響，并激活下丘腦-垂體-腎上腺系統(tǒng)，使其分泌物合成與釋放增強(qiáng)。
哺乳期產(chǎn)婦哪些食物不能吃
哺乳期的媽媽不能吃辛辣、刺激性食物，如韭菜、蒜苔、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物，不要吃腌制的肉、魚(yú)，不要吃脂肪高的食物和生冷的水果，巧克力、茶水、可樂(lè)等興奮性食物也不要吃。這些食物都可以刺激母體，嚴(yán)重的甚至回奶。
建議多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚(yú)、禽、肉及動(dòng)物內(nèi)臟、蛋、奶及豆制品，還應(yīng)保持充足的碳水化合物，比如米、面、雜糧、土豆、番薯等。保證不偏食、挑食，不盲目忌口，授乳期間，營(yíng)養(yǎng)必須全面，才能滿(mǎn)足寶寶和您自身的需要。
希望上述的能給在哺乳期的媽媽們一些幫助，祝寶寶健康，家庭幸福。
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