山楂能和香蕉一起吃嗎
山楂和香蕉都是有益水果,還有豐富的維生素,對人體健康具有很好的作用。但是,有些朋友會問到:山楂能和香蕉一起吃嗎?讓我們對其引起了疑問。接下來小編帶大家一起來了解一下吧。
山楂的功效與作用
山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,對人體健康十分有益。山楂的主要功效有:
1、治療心血管疾病。山楂的主要成分是黃酮類物質,這類物質對人體心血管系統有明顯的藥理作用,能起到降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用。
2、健脾消食。山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對食欲不振、疝氣、血淤等癥有很好的療效。
3、抗癌。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種具有抗癌防腫瘤作用的天然藥物,對癌細胞體內生長、增殖和浸潤轉移均有一定的抑制作用。
山楂通過加工可以制成山楂片、山楂餅、山楂卷、山楂糕、山楂果脯、山楂茶、糖葫蘆等,這些食物酸甜爽口,深受人們喜歡。
山楂能和香蕉一起吃嗎
可以少量的一起食用。但是,橘子山楂和香蕉等不可空腹吃。
例如,柿子含有柿膠酚、果膠等物質,具有較強的收斂作用,空腹大量食用,容易和胃酸結合凝成難于溶解的硬塊,由此可能引起“胃柿結石癥”,中醫稱為“柿石癥”,同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重,以免導致病情惡化;香蕉含有大量鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成血液內鎂與鈣的比例失調,刺激胃黏膜,不利健康。
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