寶寶幾個月可以吃牛油果
牛油果是個好東西,尤其是對小寶寶來說,對寶寶大腦發育很有幫助。那么寶寶幾個月可以吃牛油果?一般情況下,寶寶在六個月的時候就會吃牛油果了。牛油果的營養價值高,寶寶吃牛油果有一定的好處,可以潤腸通便、促進寶寶生長發育。下面讓我們具體來看看吧!
寶寶幾個月可以吃牛油果
牛油果,又叫鱷梨,想必大家都不陌生。牛油果中所含的營養價值極高。一般來說,寶寶滿六個月之以后就可以吃牛油果了,媽媽們可以將牛油果的果肉用調羹壓成泥狀的,然后直接喂給寶寶吃。隨著寶寶年齡增加,循序漸進。
不過,家長要注意的是,牛油果中所含有的油類成分過高,對于年紀比較小的寶寶來說,多吃是不利于消化的,雖然寶寶四個月開始就可以添加輔食了,但是最好還是在寶寶六個月之后,給寶寶添加。家長們在給寶寶吃牛油果的時候,切記不能多吃,要按照寶寶的消化情況來定量。
寶寶牛油果食譜推薦
一、蛋黃牛油果米糊
要準備的食材有,米糊,牛油果,水煮蛋。
制作方法如下:
1、將米糊用水調開。
2、牛油果用調羹刮泥,水煮蛋的蛋黃碾成泥。
3、最后樣搭配在一起就可以了。
二、牛油果香蕉泥
要準備的食材有,一百五十毫升母乳或者奶粉,一勺半嬰兒粥混六十毫升奶,牛油果,適量的櫻桃,香蕉泥。
制作方法如下:
1、牛油果用刀切出五分之一個,櫻桃兩顆去核,香蕉一小段。
2、將上訴材料切成小方塊后放入攪拌器成泥即可。
三、牛油果胡蘿卜泥
要準備的食材有,牛油果一個,胡蘿卜一根。
制作方法如下:
1、將牛油果切開,然后用調羹將牛油果的果肉刮出備用。
2、胡蘿卜放入鍋中蒸軟后,壓成泥狀后和牛油果泥混合即可。
四、牛油果水果沙拉
要準備的食材有,牛油果,蒸熟的梨,香蕉及全脂酸奶。
制作方法如下:
1、牛油果果肉取出,香蕉,蒸熟的梨去皮切成塊。
2、將上述水果放入攪拌機中攪拌成泥取出。
3、最后添加全脂酸奶即可。
五、牛油果芝士
要準備的材料有:牛油果,小麥胚芽(或者是壓碎的麥片),奶油芝士,餅干。
制作方法如下:
1、將牛油果去皮后,果肉取出搗成泥。
2、芝士放置融化后,和牛油果肉泥混合在一起。
3、加入麥芽或壓碎的麥片成半固狀。
4、最后將半成品捏成小球,混合在面包里面或者是餅干中給寶寶食用即可。
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