懷孕能不能吃螃蟹,準(zhǔn)備懷孕可以吃螃蟹嗎
孕婦是一類(lèi)特殊的群體,他們的飲食一定要時(shí)時(shí)刻刻得注意,不能夠隨便吃一些食物,這就會(huì)損傷到胎兒。大家都知道螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧,多吃一些是非常好的,那么,懷孕能不能吃螃蟹,準(zhǔn)備懷孕可以吃螃蟹嗎?
準(zhǔn)備懷孕可以吃螃蟹嗎
螃蟹性寒、味咸,歸肝、胃經(jīng),有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過(guò)敏性皮炎。此外,蟹肉對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效。可以的,但這個(gè)比較寒,不要吃太多,不要吃辛辣刺激食物,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲,陰道發(fā)癢,盡量不要抓撓,以免抓傷皮膚和粘膜;避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。
螃蟹是高致敏性食物,對(duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人群,蟹肉會(huì)誘發(fā)并加劇人體的過(guò)敏反應(yīng),引發(fā)皮疹、哮喘等,嚴(yán)重者會(huì)引起過(guò)敏性休克。螃蟹富含蛋白質(zhì),有高膽固醇、高嘌呤,痛風(fēng)患者食用時(shí)應(yīng)自我節(jié)制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人也不宜食蟹。女性備孕期間,不宜多吃螃蟹,螃蟹性寒,容易造成女性宮寒,容易降低懷孕的成功率。 可以吃一點(diǎn)點(diǎn)的。期間的飲食需要注意的是,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷硬的食物,吃容易消化吸收的食物。如果有腹痛陰道出血的情況隨時(shí)需要就診。
孕婦能吃蝦嗎
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),孕婦是可以吃蝦的。蝦是能滿(mǎn)足懷孕女性身體多種營(yíng)養(yǎng)需求的一種食物,但前提是對(duì)蝦沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)。如果對(duì)蝦、螃蟹等海鮮產(chǎn)品過(guò)敏,那么就千萬(wàn)不能吃,否則會(huì)對(duì)孕婦和胎兒都造成非常大的不良影響。蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然很高,但要學(xué)會(huì)適可而止,不要貪嘴,更加不能吃生的,因?yàn)槿菀滓鹉c胃的不適。還需要注意的是,由于近幾年來(lái)各種海鮮產(chǎn)品的含汞量都越來(lái)越高,孕婦經(jīng)常吃含汞量過(guò)多的蝦會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,所以在吃蝦的時(shí)候需要當(dāng)心以下幾點(diǎn):
1、不要經(jīng)常吃受污染了的海產(chǎn)品,盡可能地保證產(chǎn)品來(lái)源的安全性。孕婦經(jīng)常大量食用含汞量高的蝦類(lèi),其攝入的各種有害物質(zhì)會(huì)通過(guò)子宮胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),對(duì)胎兒的腦神經(jīng)、肝腎等多種器官以及系統(tǒng)造成無(wú)法估量的損害。
蝦,是現(xiàn)代人們餐桌上常見(jiàn)的一種肉類(lèi),也是各種宴會(huì)不可缺少的菜肴。很多人都喜歡吃蝦,不僅是因?yàn)樗牢兜目诟羞€因?yàn)槲r它豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蝦的優(yōu)點(diǎn)如此之多,那么孕婦吃蝦有什么好處呢?
1、蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生著重要影響,這是大家都知道的基本常識(shí),所以孕婦在懷孕期間,需要補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)。而蝦富含蛋白質(zhì),是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的絕佳食物,并且其肉質(zhì)松軟,容易被人體消化。
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