腔骨的食用功效
      
    
      
        發布時間：2021-07-04 15:14:50
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			              腔骨
                
      
   
        
      
          
      食用功效
      

      豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。骨頭湯中含有的膠原蛋白，能增強人體制造血細胞的能力。所以對于中老年人來說，喝些骨頭湯加以調理，可以減緩骨骼老化；同樣，骨頭湯也能有利于青少年的骨骼生長。 
               
      

      


      
    
      
  		
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                腔骨功效與作用效果
                
      腔骨富含蛋白質，提高人體的新陳代謝率。營養價值豬骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。豬骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上
      
                
      
                    
      
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                腔骨的食用功效
                
      食用功效豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。骨頭湯中含有的膠原蛋白，能增強人體制造血細胞的能力。所以對于中老年人來說，喝些骨頭湯加以調理，可以減緩骨骼老化；同樣，骨頭
      
                
      
                    
      
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                腔骨的食物禁忌和如何搭配
                
      腔骨富含蛋白質，提高人體的新陳代謝率。
      
                
      
                    
      
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                腔骨的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、看腔骨的外觀：新鮮的腔骨外觀顏色鮮紅，最好好粉紅色，不能太紅或者太白。2、聞腔骨味道：氣味要是比較新鮮的豬肉的味道，而且略帶點腥味。一旦有其他異味或者臭味，就不要買，容易是比較不好的腔骨。
      
                
      
                    
      
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                腔骨的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。兒童，中老年人更宜食用。禁忌人群感冒發熱期間忌食，急性腸道炎感染者忌食；骨折初期(1～2周)不宜飲用排骨湯，中期可少量進食，后期飲用可達到很好的食療效果。
      
                
      
                    
      
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                腔骨的營養價值有哪些
                
      營養價值豬骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。豬骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過后非常美味
      
                
      
                    
      
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