魚卵的食物禁忌和如何搭配
魚卵,指的是魚類的卵。有一部分的魚卵可以食用,包括了明太子、魚子醬、鮭魚卵等等。魚卵含有蛋白質及豐富的DHA及EPA,此外也含有部份維生素和礦物質。 日本人愛吃的魚卵主要是咸蛙魚子和咸鱒魚子。咸蛙魚子是把蛙魚的卵巢整個用鹽腌了;咸鱒魚子是把鱒魚的卵包膜去掉,把魚子打散後再用鹽腌。
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