包公魚的食物禁忌和如何搭配
      
    
      
        發布時間：2021-07-05 22:04:26
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			              包公魚
                
      
   
        
      
          
      又叫假包公魚，學名花尾胡椒鯛(Plectorhynchus cinctus)，英文名Grunt，俗稱：打鐵母、假包公、斑加吉;隸屬于鱸形目，石鱸科，胡椒鯛屬，主要分布于印度洋和北太平洋西部，我國黃海、東海和南海均產，以南海產量為最多.。 包公魚又稱斑加吉，國內分布于南海，東海和黃海，是中型海產魚類。
               
      

      


      
    
      
  		
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                包公魚功效與作用效果
                
      又叫假包公魚，學名花尾胡椒鯛(Plectorhynchuscinctus)，英文名Grunt，俗稱：打鐵母、假包公、斑加吉;隸屬于鱸形目，石鱸科，胡椒鯛屬，主要分布于印度洋和北太平洋西部，我國黃海、東
      
                
      
                    
      
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                包公魚的選購技巧和選購方法
                
      選購技巧1、魚腮：新鮮的魚鰓蓋緊閉,魚鰓色澤鮮紅,有的還帶血,無粘液和污物,無異味。魚鰓淡紅或灰紅,魚已不新鮮。如魚鰓灰白或變黑,附有濃厚粘液與污垢,并有臭味,說明魚已腐敗變質。2、魚眼：新鮮的魚眼光
      
                
      
                    
      
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                包公魚的食用功效
                
      食用功效1、利尿消腫：能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫。可治療全身水腫，小便不利等。包公魚可以有保健的作用，經常吃可以利
      
                
      
                    
      
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                包公魚的食物禁忌和如何搭配
                
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                包公魚的適用人群和禁忌人群
                
      適用人群一般人群均可食用。禁忌人群海鮮過敏者忌食。
      
                
      
                    
      
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                包公魚的營養價值有哪些
                
      營養價值包公魚含有豐富的蛋白質和脂肪，還有鉻、碘、鋅等礦物質，可以加強身體的能量代謝，加速器官組織恢復正常功能。
      
                
      
                    
      
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